例えば吃音になってから人前で話す事で恥ずかしい思いをした、 また小さい頃に人づきあいの上でトラウマになっている事がある。 恐怖がある。 親子関係で嫌な事があったなど、 その人自身ももう忘れてしまっている心の闇を解放していきます。

また心の不安や考え方が変な方向に固執しやすい人はほぐしていくように コントロールしてくれます。 よく自分でできる催眠療法などと言う本やdvdなどがありますが、あまり信用できません。 できれば催眠療法士の所できちんとカウンセリングしてもらう必要があります。

この催眠療法は吃音だけでなく、食べ物の好き嫌いをなくしたり、 恐怖症を改善したり、禁煙が成功したりします。 それだけ人の深層心理が体に影響すると言ってもいいかもしれません。 自分というしっかりとした考え方を持っているとなかなか入りにくいかもしれません。

また性格によって催眠療法が吃音に効く人と効かない人がいるものあるので、 絶対に治ると過度に期待するとよくないかもしれないです。 しかし、自分でも気づかないトラウマが取り除かれ、 もう治らないと思っていた吃音が克服できるなら 興味ある人は一度試してみるのもよいかもしれません。

「あることを」毎日１５分ほどの吃音対策トレーニングを３セットに分けて実行するだけです。